梁婧娴，1996年5月14日出生于广西壮族自治区，毕业于中央戏剧学院，中国内地女演员。

2008年，12岁的梁婧娴参演《巴啦啦小魔仙》，出演剧中饰演方珍妮一角，从而出道。2015年，她主演的网络剧《我是你的喋喋phone》上线4天点击量即破1400万[5]；同年，参演个人首部电影《遇见下一个你》。2016年，出演古装玄幻剧《青云志》中燕虹一角，这是其首次尝试武打戏并引发关注[1]；同年，出演《大唐荣耀》中何灵依一角，该剧荣获年度优秀电视剧奖。2018年2月8日，出演宫廷玄幻题材电视剧《柜中美人》中全臻颖一角。2020年，参演的《绝代双骄》热播，收视口碑俱佳；9月10日，主演的电视剧《长安诺》定档在腾讯视频播，在剧中饰演凌蓁儿。2021年10月20日，主演的网剧《我的世界写了你》播出，在剧中饰演王果果。2022年，出演的古装爱情仙侠剧《沉香如屑·沉香重华》播出，该剧获得热搜榜四榜冠军。2023年9月12日，参演的电视剧《南风知我意》播出，在剧中饰演周知知。2024年1月18日，参演的电视剧《藏药令》播出，在剧中饰演元香；12月6日，主演的网剧《夜未央》在爱奇艺播出；12月27日，主演的网剧《双兔》播出。2025年2月7日，出演的反套路古装精品剧《掌心》播出，在剧中饰演黎歌。